近年缩阴球受到了很多女性朋友的关注和喜爱，很多女性同胞都开始使用，功效还是很明显的，今天久趣商城就要和大家讲讲缩阴球的使用技巧是什么?一起去了解一下。

缩阴球

　　使用前准备技巧

　　1、洗净缩阴球，然后在球体尾端涂少许润滑液。

　　目的：可以减少放进去时摩擦产生的疼痛感。

　　2、推进球体时速度要轻柔平缓，身体须放松，两个球体之间有一定距离，硅胶绳的一端留在体外。

　　目的：这样便于缩阴球的取出。

　　使用过程中的技巧

　　1、先在室内练习走猫步，这样能夹紧球体。可以尝试外出散步、慢跑，但不要坐!

　　目的：防止球体掉出来。

　　2、首次锻炼在10分钟内，以后每次增加3分钟，直到增至30分钟。

　　目的：如果锻炼时间过程，对身体不利。

　　使用后的技巧

　　1、取出缩阴球，洗净后妥善保存。

　　目的：避免保存不当，感染病菌，引发妇科炎症。

缩阴球

　　以上就是缩阴球怎么使用技巧，一看便知!虽然看着不难，但是用起来还是有点麻烦，而且通过缩阴球的缩阴原理可以看出，缩阴球主要作用还在于提升阴道的收缩能力，但是妇科专家表示：

　　“阴道的弹性是由“弹性纤维”决议的。阴道松弛症患者“弹性纤维”断裂、使阴道弹力纤维网破损，是招致阴道松弛的最主要缘由。”

　　由此可以判断，缩阴球在缩阴效果方面还是存在不足之处，对此，小编建议大家不妨选择外用缩阴产品千黛斯，作为外用缩阴凝胶，可以直接作用于阴道部位，使用简单方便，而且具备科学缩阴原理——养护结合。

　　看了久趣商城的讲解现在大家知道缩阴球的使用技巧是什么了吧，这是一个很不错的产品，需要的朋友可以去买来使用。