很多男性朋友对于自己的性生活时间不满意，都觉得时间太短了，总是希望找到延长时间的方法。接下来久趣商城就和大家一起来看看性生活时间过短怎么办，性生活怎么能让时间长?

　　性生活怎么能让时间长?

　　戴避孕套

　　在夫妻生活中戴安全套，可以降低阴茎敏感性。戴安全套可减弱刺激，从而延长性生活的时间，促使夫妻生活更和谐。也有人建议可以同时带一个以上的安全套。

　　射精以后再同房

　　对于新婚夫妇来说，婚后处于性生活活跃期，可以通过增加性生活的次数来延长性生活的时间，即连续作战的方法。久趣商城认为，可以先采取自慰的方法排精一次，然后再开始性生活，这样第二次射精的时间会明显的延长。也可以采取连续多次性生活的方法来延长性生活的时间。

　　性生活怎么能让时间长?

　　非生殖器性感集中训练

　　夫妻双方可在不受任何干扰的情况下，在安全安静的环境中进行训练。要集中精力，不谈无关的事情，专心进行爱抚和体验，轮流爱抚对方，体验爱抚身体所带来的快感，以消除男性对同房的恐惧、不安和压抑感，使夫妻双方树立信心和亲密感。这一过程需要1-2周，期间不能有性行为。

　　生殖器性感集中训练

　　夫妻双方可以将爱抚的范围扩大，至全身，同样不能有性行为。 主要目的是消除同房的紧张感，增加对射精的控制力。

　　男性都希望自己持久一些，所以都想知道性生活怎么能让时间长?大家可以使用上面所讲的方法，便可以有效增加性生活的时间。