在日常生活中，不少产妇生宝宝的时候是剖腹产的，而剖腹产对于产妇的身体是影响很大的，如果不注意休息，甚至会产生严重的后果，所以一定要引起大家的注意。那么，大家知道剖腹产会影响性生活吗?怎样的性生活频率最合适呢?下面就一起来看看吧。

剖腹产会影响性生活吗

　　剖腹产会影响性生活吗

　　根据很多妈妈以往的生育经验，一般来说，剖腹产后的妈妈元气基本是大伤的，身体是没有多少能量的，所以不可以从事太过激烈的运动，也不可以做太笨重的家务活。而且剖腹产后的妈妈尽量不要进行性生活，这样子很容易引起细菌感染，也会伤害到自己的阴道。至少要休息三个月才可以进行正常的性生活。

　　剖腹产后的妈妈最重要的还是要好好休息，好好地调养自己的身体，最好的方法就是食物疗法，这样可以为妈妈们提供丰富的能量，加快妈妈身恢复。那么剖腹产后的妈妈要吃什么呢?

　　1、适当地吃一些鸡蛋，因为鸡蛋营养价值还是比较丰富的，而且比较容易消化。不过每天吃4到5个鸡蛋就行了，不可以吃太多。

　　2、不能拒绝水果，水果里面富含果糖，维生素，适当吃一些水果有助于身体的恢复。可以选择的水果有苹果，香蕉等等。

　　性生活的好处

　　1、减肥：性生活一次相当于慢跑，可燃耗卡路里，保持身材。

　　2、缓解疼痛：性爱过后，脑部会分泌内啡肽，可缓解身体的疼痛，并且有助于睡眠。

　　3、使月经规律：女性每周至少一次性生活，可使月经变得规律。

　　4、放松、缓解压力：性爱是放松，缓解压力的一个好方法。

　　5、提升自信：有研究表示，如果一个人在床上表现的很好，那他的自信心会大大增加。

　　6、预防癌症：某本杂志介绍到：如果男性射精次数越多，那他患有前列腺癌的几率就会减少。

　　7、延缓衰老：性生活可使女性延缓衰老，保持青春。

　　8、增加幸福感：有调查显示，比起金钱，一次美妙的性爱更能使人得到幸福感。

　　性生活过度的危害

　　1、容易疲劳，精神能力、分析能力、记忆能力、思维能力下降。

　　2、神经中枢系统和性器官造成负担。

　　3、容易引起性功能衰退。

　　性生活的过程是怎样的

　　1、前戏(拥抱、亲吻、抚摸、爱抚、挑逗、口交、乳交等);

　　2、男性阴茎进入女性阴道;

　　3、进行摩擦性动作(抽插或活塞运动、旋摆等)可用高超性生活技巧，让性伙伴更加愉快、享受性爱的过程;

　　4、引发性高潮(男性射精、女性阴道口节律性收缩);

　　5、继续进行较缓慢的摩擦性动作

　　6、男性阴茎疲软退出女性阴道;

　　7、擦拭双方生殖器上的分泌液;

　　8、后戏(抚摸、亲吻、拥抱等)。

　　具体地，性生活的程序一般有传递性信号、调情(前戏)、性点抚摩、交媾活动、高潮表现和事后温存(后戏)几个阶段。如果你想更详细地了解性生活，大家可以到久趣商城去看看，也可以购买相应的产品。

剖腹产会影响性生活吗

　　怎样的性生活频率最合适

　　1、性生活频率的影响因素

　　性生活频率没有统一标准，性生活的频率与很多因素有关，例如健康状况、文化风俗、精神情绪都有关系。一般来说在新婚燕尔的时候性生活频率会高一些，当婚姻进入稳定期时性生活频率会有所下降，只要双方性生活和谐，性生活适度不至于令身体过于疲惫，都是正常的。

　　2、不同年龄的性生活频率

　　年龄是影响性生活频率的重要因素，对于20~30岁的人精力比较旺盛，一般每周可以进行3次左右的性生活;30~40岁的人士由于年龄增长，性欲会有所下降，每周性生活最好不要超过2次;40~50岁的人群性欲会有比较明显的下降，性生活频率每个月4~6次比较合适;50岁以上人群每个月1~2次的性生活比较适合。

　　3、怎样的性生活频率更合适

　　性生活频率与双方的生活习惯、身体状况有关，不必过于拘泥，但性生活次数也不是越多越好。男性在性生活前后往往会有更大的心理压力，担心满足不了伴侣的需求，因此会提高性生活频率以满足对方，但其实这对双方的健康都没有好处。男性朋友要加强与伴侣的沟通，保持基本的性生活次数即可，以不影响身体健康和生活为度。

　　性生活如何快速恢复元气

　　每次过完一次夫妻性生活就相当于做了一次剧烈的运动，特别是男性泄精之后很容易会出现疲惫感，有粉丝咨询有没有什么简便的实用方法可以介绍，那么今天这5种方式可以帮助你快速恢复元气。

　　1、喝一杯温开水

　　夫妻生活后会消耗大量体力，由于出汗等，也会让体内大量的水分流失，如果感觉到口渴，可以尝试喝一杯水来补充身体所需，但是不要喝冷饮，喝一杯温开水。

　　2、做一些拉伸运动

　　爱爱结束后，还有一些轻松运动也可以帮助恢复体力，消除疲劳感。比如男性朋友全身放松站好，让背部挺直，双手伸直，尽最大可能向上举，一直感觉到身体如同提拔一般为止，这样能够有效的增强脊髓神经的运动功能，可以帮助体力恢复。

　　3、来一个温水淋浴

　　夫妻生活后，最好先在床上休息半个小时，然后起来洗个温水澡，不要坐浴，直接淋浴5分钟就可以，这样不仅能够刺激身体细胞的新生，也有助于提高男性的能力。

　　4、吃一碗冲鸡蛋

　　夫妻性生活之后可以来一碗冲鸡蛋，因为鸡蛋具有滋阴润燥以及养心安神的功效，能够让性生活后快速的恢复元气，里面含有大量的优质蛋白质，能够消除疲劳感，在身体里面直接转化成氨基酸，提高了精子质量以及活力。

　　5、来一次皮肤按摩

　　性生活结束后，如果进行了淋浴，那么还可以来一次皮肤按摩，让伴侣在皮肤上涂抹适量的润肤乳进行轻柔的按摩，这不仅可以刺激皮肤上的神经，也让心情更加愉悦，可以帮助体内荷尔蒙的分泌，有效的提升男性的性敏感度，让体力快速恢复正常，从而提高性能力。

　　温馨提示，微量元素-锌能够提高精子的活力，性生活应该多吃一些含有锌元素比较丰富的食物，推荐选择核桃、牡蛎、动物的肝脏，瘦肉类，蛋类及粗粮等。要控制好性生活的次数，尽量戒除手爱习惯，锻炼身体，并为身体补充需要的营养，可多吃含锌和硒丰富的食物。如果你想更详细地了解性生活，大家可以到久趣商城去看看，也可以购买相应的产品。

　　剖腹产会影响性生活吗?在上文中，小编为大家做了简单的介绍。其实，不管怎样，剖腹产之后，妈妈还是先注意休息，恢复身体，爸爸们也要多注意，这样对妈妈还是最好的，希望本文能够帮助到大家。