每个人都有属于自己的性欲，有些人旺盛有些人比较弱。通常性欲旺盛的朋友们都会感到苦恼，不知道自己性欲太强怎么办。如果你也有这样的感觉不妨一起来看看小编为你整理的这篇文章。

 性欲太强怎么办 学会自己分散注意力很重要

　　充分沟通

　　这样长时间、高频率的性生活虽然会让人快乐，但这种快乐并不能长久。而且性生活过程中会让心脏加速跳动，增加各个器官的负担，长此以往，会不断地加速器官的老化，这也是为什么被情色掏空了的人会看起来很老的原因。

　　所以这样下去是不会有好结果的。妻子要把情况和丈夫表达清楚，双方共同来克服自己的欲望。

　　转移注意力

　　曾经听到过一个人对自慰成瘾的人的评论“自慰成瘾其实本身并没有多可怕，真正可怕的是这种行为背后的生活状态，得有多无聊的人才会每天沉浸在自慰中啊。”

 性欲太强怎么办 学会自己分散注意力很重要

　　所以之所以他会长时间渴望性生活，很大可能是因为白天无所事事，把大部分精力都放在了性幻想中，才会性欲高涨。反之，如果有了事情做，便失去了性幻想的时间，也就不会有那么大的性欲了。

　　什么叫性欲亢奋

　　性欲亢奋又称性欲旺盛，是指性欲望、性冲动过分强烈和旺盛的一种病症。临床特点为出现频繁的性兴奋，性行为要求异常迫切，同房频率增加，每天要求有数次性活动(包括性交)，同房时间延长，远远超出正常人所能接受的水平。有些严重性欲亢进的人，可达到见异思交、不知羞耻、不择对象、时间、地点的地步，并对握手、接吻、拥抱、触摸，也能产色怀念感强烈的性欲高潮。中医称之为“花癫”、“花痴”、“花心风”、“淫威”。

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