很多男性朋友都会通过手淫来释放欲望，不过手淫太频繁的话，就会损害到身体健康了。接下来久趣商城就给大家介绍频繁手淫导致早泄怎么办，频繁手淫有哪些危害?

　　频繁手淫导致早泄怎么办

　　频繁手淫导致早泄怎么办

　　1、控制手淫的频率

　　适当的手淫虽然在一定程度上可以释放性压力，但是如果手淫过于频繁，则会导致出现性生活障碍，多见于早泄与阳痿的情况。所以要想治疗，手淫的频率一定要控制，1—2周一次手淫就符合生理规律，在手淫后并没有影响学习、工作、生活等的情况，就不必太过于担心。最好可以戒除手淫。

　　2、保持良好的心理状态

　　许多有手淫习惯的男性会对手淫产生恐惧、罪恶感，但是身体或心理的需求因素，导致不能减少或完全戒除，从而加剧了的心理不安的的这种冲突情感出现，这时候，就需要妻子理解丈夫，帮助丈夫进行治疗处理，并进行重建射精条件反射的可能性，消除男性的焦虑心理，建立信心是治疗早泄的先决条件。

　　3、避免纵欲

　　过于频繁的过性生活，则身体没有得到一个很好的恢复，会让男性加重害怕性生活的心理，以及自卑感的油然而生，增加治疗早泄的难度。避免过于频繁的性生活，思淫过度，并克服频繁手淫的不良习惯，做到有规律的性生活。

　　频繁手淫导致早泄怎么办

　　频繁手淫的危害

　　过度手淫后呈现性功能妨碍，属房劳所伤，然后呈现心思妨碍加剧性功能妨碍。要对手淫有个正确认识：首要男性手淫很遍及，尤其是未婚男性，不用发作过多思维负担。久趣商城认为，手淫的频率通常要以正常性日子频率为规范，及年青男性每周1-3次，假如每周超越3次也许呈现萎而不举、举而不坚，假如手淫时刻过长，比方超越半小时，简单致使对阴道影响不灵敏呈现坚而不久或不射精。

　　长时刻过度手淫，会阴频频充血泄精，致使湿热下注、阴虚火旺，命门火衰等，医治以心思引导、加强营养和身体训练，合作中药清热利湿、温补肾阳等辨证论治。

　　通过上面的介绍，相信大家已经明白了频繁手淫导致早泄怎么办。男性朋友们进行手淫要适度，每周不可超过两次。