在过性生活的时候，男性朋友们大多都觉得自己坚持的时间有些短，都希望能够尽量延长性生活的时间。接下来久趣商城就给大家介绍性生活怎么能让时间长一点，延长性生活时间的方法有哪些?

　　性生活怎么能让时间长一点

　　戴避孕套

　　在夫妻生活中戴安全套，可以降低阴茎敏感性。戴安全套可减弱刺激，从而延长性生活的时间，促使夫妻生活更和谐。也有人建议可以同时带一个以上的安全套。

　　射精以后再同房

　　对于新婚夫妇来说，婚后处于性生活活跃期，可以通过增加性生活的次数来延长性生活的时间，即连续作战的方法。可以先采取自慰的方法排精一次，然后再开始性生活，这样第二次射精的时间会明显的延长。也可以采取连续多次性生活的方法来延长性生活的时间。

　　性生活怎么能让时间长一点

　　调整同房体位

　　通常情况下，夫妻生活当中男性会更积极主动一些，如果某种体位容易射精过快，可以改变体位，有利于延缓男方的射精时间。

　　性感集中训练策略

　　分为非生殖器性感集中训练和生殖器性感集中训练两个阶段。既可以治疗不射精，亦可以缓解过早射精。非生殖器性感集中训练：夫妻双方可在不受任何干扰的情况下，在安全安静的环境中进行训练。久趣商城提醒大家，要集中精力，不谈无关的事情，专心进行爱抚和体验，轮流爱抚对方，体验爱抚身体所带来的快感，以消除男性对同房的恐惧、不安和压抑感，使夫妻双方树立信心和亲密感。这一过程需要1-2周，期间不能有性行为。

　　很多男性觉得自己性生活时间有些短，所以很想知道性生活怎么能让时间长一点。大家采用上述方法，便能够有效延长性生活的时间。